Una investigación realizada en Holanda afirma que el olfato tiene la capacidad de medir las porciones que ingerimos y con ello una posible pérdida peso.

A pesar de contar con las bondades de los alimentos ricos en vitaminas, consumimos pastillas que tratan de suplir las propiedades de las frutas, vegetales, menestras, etc. Hacer un uso indebido de las pastillas artificiales ...

Jugado en distintas partes del mundo, esta disciplina te ayudará a quemar calorías y a tonificar los músculos de todo el cuerpo debido a los movimientos rápidos de piernas y brazos.

La práctica de deporte no solo es útil para mantenernos en forma o prepararnos para una competencia específica, sino que también nos provee una serie de beneficios a nivel metabólico, que lo convierten en una ...