Etiqueta: gimnasios


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Mitos más comunes sobre el spinning

A pesar de ser la actividad preferida por muchos en los gimnasios, aún existen algunos mitos generalizados sobre el spinnig. Por ejemplo, los amantes del trabajo muscular suelen tener la idea de que el spinning ...
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El body pump y sus beneficios

El body pump es un sistema de entrenamiento en grupo que se imparte en la mayoría de gimnasios a nivel mundial. Consiste en sesiones de ejercicios divididas en diez canciones, donde se fusiona la actividad ...
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Evento Bloggers de BODY FACTORY

Body Factory invitó a algunos de los principales bloggers del sector a conocer dos de sus gimnasios de la capital española. Entre los bloggers, Enervizante.com; fue una jornada realmente relajante y divertida.
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¿Conoces el crucero fitness?

Como parte de las tendencias del verano, han venido cobrando popularidad los llamados cruceros temáticos. Entre sus diferentes propuestas, encontramos el crucero fitness, el cual tiene como objetivo brindarte el más completo programa de entrenamiento ...