Eve Cosmetic Jean: pantalones que reducen medidas y eliminan la ...
Eve Cosmetic Jean es el primer pantalón que no sólo permite eliminar esa terrible piel de naranja, sino que te ayudará a reducir caderas y muslos.
Disminuye la obesidad con caminata diaria
El sedentarismo es uno de los factores que colabora en gran proporción al aumento de la obesidad. Es por ello que los investigadores preocupados por esta alza, han afirmado que caminar una hora diaria a ...
La realidad sobre algunos mitos en el gimnasio
El principal objetivo por la que muchas mujeres van al gimnasio es para bajar esos rollitos rebeldes o para tonificar su cuerpo. Si bien los resultados se verán poco a poco, solo esto dependerá del ...
5 ejercicios para reafirmar tu cintura
La cintura es el centro de atención de una mujer debido a la armonía que transmite junto a las caderas y el busto. Si quieres reafirmarla sin utilizar ningún procedimiento quirúrgico, sigue estos 5 ejercicios ...
Ejercicios para quemar grasa en los glúteos
Hay personas que aún encontrándose en forma de manera general, poseen cantidades extras de grasa en partes específicas de cuerpo, lo cual impide que puedan estilizar su figura como desean.
Ejercicios de movilidad II
La falta de un trabajo adecuado de nuestras articulaciones, representará una serie de afecciones para la salud, las cuales podemos contribuir a evitar llevando a cabo ejercicios de movilidad bastante sencillos. Para tonificar las articulaciones ...
Reduce el tamaño de tu cintura para evitar la diabetes
El tener una cintura esbelta no solo contribuye a lucir mejor, sino que también es un buen método para evitar la diabetes. Investigaciones recientes han determinado que la acumulación de grasa en la parte central ...
Descubre la gimnasia hipopresiva
La gimnasia hipopresiva engloba una serie de ejercicios revolucionarios para trabajar el área abdominal del cuerpo. Destaca por oponerse a los sistemas tradicionales de entrenamiento, como los clásicos abdominales, y ampliar sus beneficios a la ...
¿Cómo alimentarnos para tener un vientre plano?
Además del deporte que realicemos, la forma en que nos alimentemos tendrá mucho que ver con la tonificación de nuestro vientre. En tal sentido, podemos considerar como enemigos de un vientre plano a todos aquellos ...
Ejercicios para adelgazar muslos y nalgas
Muchas mujeres suelen engordar de la cintura para abajo, ensanchando las caderas y abultando los muslos y los glúteos. Para combatir este inconveniente, es necesario cambiar la dieta y realizar un par de ejercicios sencillos ...