Etiqueta: antioxidantes


nutrición

Baja de peso tomando Alpiste

Los beneficios que nos brinda la naturaleza son variados y con efectos bastante positivos. Entre ellos encontramos el alpiste, una semilla eficaz rico en proteínas y vegetales con efecto poderoso para reducir el colesterol y ...
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Propiedades de la uva

La uva es una fruta que se forma en el árbol de la vid y crece en racimos. Se cree que proviene de Europa o el Asia Menor, y fue utilizada por muchas culturas del ...
nutrición

¿Cómo mantener el colesterol bajo?

El colesterol es un lípido que viaja por la sangre y es utilizado por nuestro organismo para producir membranas celulares y hormonas. Sin embargo, el exceso de colesterol LDL o colesterol “malo” puede causar infartos ...
nutrición

Propiedades del pepino

El pepino es una hortaliza de cáscara verde oscura o amarillenta e interior blanco, de  pulpa acuosa y forma cilíndrica alargada. Usualmente se recolecta cuando aún está verde y se come crudo, aunque también se ...
nutrición

Propiedades del aceite de oliva

El aceite de oliva proviene del fruto del olivo. Este fruto es también conocido como aceituna. Desde tiempos antiguos se ha utilizado el aceite de oliva, ya que este aceite equivale a un tercio del ...
nutrición

Cómo preparar un té de moras

La mora es un fruto que contiene una gran cantidad de antioxidantes, y también es útil por sus capacidades contra la artritis y porque aumenta la cantidad de colesterol bueno en el organismo, entre otros ...