Ñame: Gran diurético y depurador de sustancias tóxicas del organismo.

Son distintos los vegetales exóticos que empiezan a conocerse debido a las propiedades curativas que los caracterizan. Entre ellas tenemos al ñame, un tubérculo diurético que depura el cuerpo, fortalece las defensas y aumenta la fertilidad.

El ñame nace en climas cálidos como Nueva Guinea, África o Asia y ha sido usado en la gastronomía por muchos siglos agregándolo en las ensaladas o jugos con beneficios importantes para nuestro organismo:

  • Nos ayudará a eliminar el exceso de líquido y sodio retenidos en nuestro cuerpo gracias al poder diurético del vegetal.


  • Gran depurador que ayuda a nuestro organismo a limpiar los residuos que no son procesados y finalmente serán expulsados por medio de las heces, orina o sudor.
  • Te brinda las defensas necesarias para no padecer de enfermedades provenientes del exterior.
  • Además,trabaja exclusivamente con mujeres para aumentar la fertilidad gracias a su alto contenido de fitoestrógenos, hormona que ayuda a fortalecer el sistema reproductor femenino.

Compartir este artículo