¿Es saludable comer gelatina?

Además de ser deliciosa, la gelatina es una fuente de colágeno y te ayuda a verte saludable. Tenla entre tus postres favoritos.

Te brindamos los principales beneficios de su consumo:

  • Favorece el crecimiento de los huesos en los niños.


  • Regenera el colágeno de la piel.
  • Fortalece el crecimiento de las uñas y el cabello.
  • Ayuda a prevenir y en el tratamiento de los dolores articulares, de artrosis y osteoporosis.
  • Facilita el proceso de la digestión de alimentos pesados.
  • Ayuda a perder peso, ya que, es un postre libre de grasas y carbohidratos.

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