Cinco infusiones que ayudan a adelgazar

Es falso pensar que al tomar estas hierbas empieces a adelgazar los rollitos de más que tienes; no obstante, su consumo ayuda a equilibrar nuestro organismo para una mejor digestión.

Te indicamos las cinco hierbas principales que es bueno tomar,  ya sea en infusión o caldo.

  • Té de agracejo: Esta hierba es un gran importancia como digestivo natural. Combate la ansiedad, la angustia y la depresión: factores que  inducen a las personas a realizar grandes ingestas de alimentos.


  • Puedes tomar 2 tazas por día hasta que comience a notar cambios.
  • Té de arenaria: Por su acción diurética, esta hierba es la ideal para complementar un régimen de dieta para adelgazar. Dos tazas diarias lograrán el efecto deseado.
  • Té de bardana: Diurético y depurativo. Con 1 taza diaria todos los días eliminarás las toxinas que afean tu cutis e impiden el correcto funcionamiento del organismo.
  • Té de carqueja: Es un buen digestivo, hepatoprotector y depurativo. Con solo 2 cdas. de carqueja por litro de agua, limpirás tu cuerpo y lo dejarás apto para realizar cualquier dieta.
  • Té de cola de caballo: los beneficios de la infusión de cola de caballo actúan como un buen diurético y como un buen depurativo. Tomar una taza diaria te drá buenos resultados.

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