Adelgaza con zumo de pomelo
Por sus propiedades depurativas y diuréticas, el zumo de pomelo es un buen purificador del organismo. Su consumo en ayunas te ayudará a adelgazar de forma saludable.
El pomelo es una fruta rica en pectinas, quienes contribuyen a eliminar el exceso de colesterol y grasas del organismo y limpiar las toxinas. Lo recomendable es tomar el zumo en ayunas tres veces por semana, pero para no hacer rutinario su consumo también puedes tomarlo en forma de té o infusión.
A la hora de preparar el zumo ten presente dos consejos: Bébelo inmediatamente para evitar que pierda su riqueza en vitaminas, y tómalo en las mañanas y en ayunas, en ese momento tu organismo está más receptivo a los beneficios del zumo de pomelos.
